开放教育的学习方式主要是

摘要： 科学的学习方法有哪些呢？科学的学习方法有哪些呢？一、学习空间(前提)最小化您的物理环境和数字环境中的干扰。 关闭与您的学习无关的Web浏览器窗口，关闭手机中的电子邮件和社交媒体等通...

1. 科学的学习方法有哪些呢？

科学的学习方法有哪些呢？

一、学习空间(前提)

最小化您的物理环境和数字环境中的干扰。 关闭与您的学习无关的Web浏览器窗口，关闭手机中的电子邮件和社交媒体等通知，并关闭电视。

①创造学习空间。 确定一个独特的学习空间。 避开用于睡眠的区域或交通繁忙的普通区域。

②请定期休息。 站起来伸展。 每20分钟休息一次。

③尽量减少分心。 关闭与您的学习无关的浏览器选项卡和窗口。 关闭所有电话通知。

二、学习时间规划

①为您的工作制定时间表，特别是如果设置了可以让您按照自己的进度学习的课程时，尤其如此。 在日历上添加重要的截止日期，这样您就不会错过截止日期。 在手机，日程记事本笔记本或任何最适合您的日历工具上，跟踪任务和分配期限。

②设定时间表并遵循例行程序。 起床并做好一天的准备，并遵循例行的早晨例行程序（洗衣服，穿衣服，吃点食物，咖啡/茶，刷牙等）。 每天有规律的锻炼有助于您保持进度。

③保持井井有条。 保留任务和截止日期的日历。 将您的课程资料和注释放在一个地方，这样您就可以将时间用于学习，而不是搜索课程资料。

④善待自己。 如果您发现自己突然陷入了焦虑的境地，那么对高生产率的期望就意味着对自己的期望过高，并且会加剧压力。 设定合理的目标，并与您的教练就您的进度和挑战进行沟通。

总的来说，可以按下面措施科学学习，但学无定法，找到自己适合的才是最好的！

一、课前预习，做足准备。我们如果对所学的知识做好准备，就会对相应的知识有初步的了解，带着疑问和难点去学习，心情也会更加轻松，也更能事先将各知识点联系起来，通过课堂学习心中有数，查漏补缺，进一步巩固知识。

二、课后复习，及时巩固。艾宾浩斯遗忘曲线告诉我们，知识的遗忘是有规律的，如果不抓紧时间复习，1天后只剩下1/3的记忆量。可以与同伴共同讨论复习，通过温故而知新，进一步巩固旧知识，理解掌握新知识。

三、激励自己，快乐学习。根据自己的情况，让自己学有所得，学有所启。懂得为自己而学，找到自己的兴趣点，课上课下快乐地学习。给自己设定合适的学习目标，体验到学习的成就感，通过适当的外部奖励，及时正强化，获得自我肯定，进而激发学习兴趣，快乐学习。

四、举一反三，知识迁移。要善于整理知识，把所学知识之间的相同点、不同点有效的联系起来，可以绘制知识地图，深刻理解各知识点，从而有利于知识的正迁移，减少负迁移，逐渐掌握更多的知识。

五、劳逸结合，讲究效率。学习要注重学习效率，保证充足的睡眠、合理的饮食、适当的运动，保持愉快的心情，与同学融洽相处。学习时能全身心投入，让大脑处于最佳的工作状态，学习一段时间后，放松时，也要尽情的***，让大脑工作状态适当地调整，通过劳逸结合，更好地提升学习效果。

关于学习的科学方法:

首先我把学习分为两大类，一是被动学习，所谓被动学习就是主要指是在学校、老师的安排规定下的学习。被动学习的特点是各方面主要服从学校的安排和规定，学生只有有限的自由和决定权。被动学习在六年小学学习中比较明显，这段时间内我们要认真做好三件事，1、认真预习，在预习中要注意发现问题，发现通过预习不能理解的问题。2、专心听讲，课上要带着问题听老师讲课，要对重点问题记好笔记。3、深入复习，孔子说“温故而知新。”就是温习旧知识从而得知新的理解与体会。主动学习,就是指在没有学校和老师的安排下自己也很习惯的去学习,学习已经养成习惯,达到事半功倍的效果。这个阶段主要表现在初高中学习中，主动学习的特点是自己去学，自由去学，自己掌握主动权。在主动的学习中一是要培养自己的学习兴趣;二是查找自己的知识弱项，增强求知的欲望;三是善于总结归类知识，养成记笔记的习惯;四是要有计划的持之以恒的学习，不能学学停停，三天打鱼，两天晒网。