幼儿园养成教

摘要： 幼儿园养成教育包括哪些内容？如何培养幼儿正确的坐姿？幼儿园养成教育包括哪些内容？幼儿园养成教育是幼儿教育中非常重要的一部分，其目的是通过各种适龄的活动和教学方式，培养并塑造幼儿个性...

1. 幼儿园养成教育包括哪些内容？
2. 如何培养幼儿正确的坐姿？

幼儿园养成教育包括哪些内容？

幼儿园养成教育是幼儿教育中非常重要的一部分，其目的是通过各种适龄的活动和教学方式，培养并塑造幼儿个性，为儿童未来的成长与发展打下坚实的基础。

幼儿园养成教育包括：

1. 社交养成教育：帮助幼儿建立起同伴关系，让孩子体验合作、分享、竞争、友谊等社交情感，学会做朋友、尊重他人以及自己的权益。

2. 语言表达养成教育：通过丰富多彩的活动帮助儿童发展语言能力，学会听懂、说出、阅读和书写语言，增强自信、表达能力和沟通技巧。

3. 数学思维养成教育：通过一些课堂活动、游戏等方式，培养幼儿对于数学的认知和理解，让幼儿了解事物的数量、形状、大小、重量等数学概念。

幼儿园养成教育包括生活习惯、卫生习惯、学习习惯、礼仪习惯、安全行为和品德行为。其中，生活习惯包括作息习惯、睡眠习惯、排泄习惯、饮食习惯、进餐习惯、整理习惯等；规律生活和遵守常规也是幼儿园养成教育的重要内容。陈鹤琴先生指出，幼年时期应特别注重习惯的养成。良好的行为习惯的养成比知识的获得更为重要，养成良好的习惯是一个人独立于社会的基础，决定了人的工作效率和生活质量。

如何培养幼儿正确的坐姿？

一个孩子的习惯是应该从小养成的，而且习惯也不是一天就能养成的。所以我们首先就应该注意对孩子的引导和坚持！

1．正确的示范

标准的坐姿和站姿对于小孩子来说是不现实的。孩子正是天真烂漫、活泼好动的时候，古板的姿势是小孩子做不到也无法坚持的。父母的重点是让孩子明白正确的坐姿和站姿是怎样的，教会孩子尽量去保持这样的姿势。小孩子在坐姿上最主要的问题是东倒西歪，坐不住。告诉孩子不可以仰头靠在椅背上，身体不可前俯后仰，或是歪向一侧，双手也不应该有多余的动作，双腿不能敞开过大，两腿不停的抖动更是缺乏教养的表现。

2．注意细节，坚持执行与监督

可以为孩子选择没有椅背的椅子，这样孩子容易坐端正。另外，规矩每个家庭都有，但是最难的是执行。不忽略任何一个练习的机会，和老师做好沟通，关注孩子在学校的表现。同时，孩子在家时、在公交车上、在电影院、在餐桌上、到别人家做客时，都要让孩子有良好的姿势，时常提醒孩子，发动全家一起监督孩子的姿势。

3．一些***工具和方法

如果孩子的脊柱已经发生了变形，那么选择一些矫正器材以及就医是必要的。对于驼背的孩子，可以每天监督孩子挺直背靠墙壁站立5分钟；有八字脚的孩子，在平时走路的时候提醒孩子走直线。另外，学形体操或是学跳舞是不错的方法，既矫正了孩子的形体，又让孩子有一种业余爱好，丰富课余生活。

儿童礼仪专家纪亚飞老师有一本书《纪亚飞教孩子学礼仪》，有一部分就是教孩子如何“坐有坐相，站有站相”，非常推荐家长可以买一本看看，很值得家长先自己读一读，再去教孩子正确的礼仪姿势。关于具体要怎么引导孩子培养正确的姿势有三点：

第一点要相信父母是孩子与生俱来的榜样，榜样的力量是无限大的。很小的孩子可能你告诉他要怎么坐他不是很能理解，但如果你用行动他就会潜移默化的去模仿，耳濡目染就知道应该怎么做了。比如外出餐厅吃饭需要我们有良好的坐姿，不翘二郎腿、不一只脚放在椅子上（有点像《那年花开月正圆》里孙俪饰演的周颖的形象，哈哈，一下就想到了😂）等，不要低估孩子的模仿力。

第二点，要根据孩子的年龄给他配置合适他的身高的小物品或小家具来***孩子。一个椅子高度不合适，孩子蜷缩着或者趴着肯定就不舒服，不舒服就直接导致坐不住。比如给孩子提供一套早教桌或者那种多功能学习桌，配套了小椅子，桌腿和椅腿高度都可以根据孩子高度调节，孩子可以玩游戏、可以学习、也可以吃饭等，更容易能帮助孩子养成良好的坐姿。

第三点，坐的同时适当培养孩子的专注力。孩子太小往往专注力不够，坐姿也是提高专注力的前提。还有很重要的一点是一定要锻炼孩子的肌肉耐力，保证孩子的运动量足够，他才会在该坐的时候正确舒服的坐着。