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摘要： 在生活中遇到不开心的事，你喜欢做什么？在生活中遇到不开心的事，你喜欢做什么？人不会无缘无故的给自已找难处。但在生活中与人工作共事总会遇到一些不愉快，比喻思想的不统一，工作上的分歧。...

1. 在生活中遇到不开心的事，你喜欢做什么？

在生活中遇到不开心的事，你喜欢做什么？

人不会无缘无故的给自已找难处。但在生活中与人工作共事总会遇到一些不愉快，比喻思想的不统一，工作上的分歧。遇到这种事情，总会给自已的心情添赌。在这种情况下，该怎么办呢？以下有三种方式值得借鉴。一，可以置身事外，避免无谓的烦恼，少理踩，做好自已份内的事。二，如在有侵犯自已的利益或立场的事，可以踩取协商的办法进行沟通，多交流，做到心中有算。三，如果实在忍无可忍，可以用最简单粗暴的方式，不满的骂出来，不开心的踢回去。总的来讲，与人生活共事，做到心平气和，开开心心才是最重要的。

人生不如意十有八九，生活中遇到不开心的事是很正常的，我们生活在这个喧嚣繁杂的社会中，不可能事事如意，天天开心，我们没有理由让宝贵的生命浪费在对别人的埋怨和痛恨里，人与人之间因为个体差异，难免会有不同的人生态度和生活方式。与其浪费时间去埋怨别人，倒不如好好经营自己的生活。

在工作与生活中遇到不开心的时候，我认为最好的方法就是自疗法；我不喜欢对人倾诉，我不愿把心中的苦闷和不快带给任何人；我喜欢静静地独处，走进自己心灵的小屋，倾听自己心灵的声音，一切苦闷和忧伤都会在独处中得以化解。我喜欢书法，酷爱音乐，爱拉二胡，每当我心情郁闷不开心的时候，我会拿起二胡，拉一曲自己最喜欢的曲子，让音乐的旋律带走心中的郁闷和不快，让音乐的浪花洗涤我心中的积郁！

生活中遇到不开心的事，我最自喜欢的是吃，满足我的味蕾。

平日里，忙忙叨叨的，也想不起来吃什么，经常会为吃什么发愁。

不开心的时候，会不由自主的想到了吃，会想到舌尖上的中国推荐的一些好吃的，或者是自己喜欢吃的东西。

这个时侯，为了吃会不遗余力。

或到超市购买食材，静静的做一顿好吃的，在认真清洗食材，及蒸煮或煎炒中，享受烹饪过程的那种成就感。

或到外面的歺馆去撮一顿，哪怕是来回的路程化了近两个小时，吃的仅仅是一盘老北京的只有淀粉没有肉的煎灌肠，不过十分钟，也觉得心满意足。

生活中的人们都难免遇到不开心的事。

如何让不开心化为乌有，在遇事时要冷静，有的事或大化小，有的事或让时间去化解，有的事或借助外力……。

不开心，仅仅是情绪一时的反应，也没有过不去的坎，冷静一下，坎也许就过去了。

在生活中遇到不开心的事，我喜欢独自一人不说话，听听音乐，随意写写画画，什么也不去想，以此消除心中的不愉快和所遇的烦恼。

比如有时在家，因琐碎的事情老婆会说来说去，不管你对不对，就是说你这也不好，那也不对，如果我和她争辩，她会越是来劲，反而会让我自己更生气，所以，我看无法争辩时，就主动退让，不再吭声。没有办法，家里不是说理的地方。

我会一个人躲入房间，关起门，坐于桌前休息。有时会打开智能小精灵听听音乐，随意在空白纸上写写画画，放松心情，让自己的头脑放***休息。我不喜欢吵架，吵架会让我头痛。在家，我是以忍让为主，退一步海阔天空，冷静一会儿，气氛自然会缓解。家庭夫妻生活就是这样，没必要因为一件事非得要争得脸红脖子粗。

有时遇到不开心的事的时候，我也是独自相处，躺卧床上或者椅子上，闭目养神，什么也不说，什么也不想，就那样静静地躺着，紧紧地闭着眼睛，让头脑处于停止运行状态来放松身心，以此平复内心的不愉快，来恢复原有的快乐心情。

人生不如意之事十之八九，当遇到不开心的事的时候，一定要想办法去化解不愉快的心情，不能让心情老是受到压抑，那样会对身体健康不利的。

我们应该保持一种良好的心态，努力保持一份平常心，尽力让自己过得开心一点，快乐一点！[玫瑰][祈祷]