广西有夜校吗

摘要： 南宁哪里有夜校？你见过最自律的人自律到什么程度？南宁哪里有夜校？南宁作为广西的省会城市，夜校的选择非常丰富。首先，许多大学在南宁设有夜校，例如广西大学、财经学院和民族大学等。特别是...

1. 南宁哪里有夜校？
2. 你见过最自律的人自律到什么程度？

南宁哪里有夜校？

南宁作为广西的省会城市，夜校的选择非常丰富。首先，许多大学在南宁设有夜校，例如广西大学、财经学院和民族大学等。特别是广西大学，因为它位于西乡塘区，这是南宁的高校集中片区，提供了诸如英语、财会、计算机、经贸等多个专业供市民选择。

此外，南宁市的城区文化馆也在探索市民夜校的模式，为年轻人提供了一个更加合适的学习平台。例如，邕城市民艺术夜校在唐人文化园内开设了免费艺术课程，如声乐、舞蹈、器乐和形象设计等，这些课程受到了许多年轻人的喜爱。上班族和小杨就是其中的一个例子，他每周都坚持来上课，不仅提升了自己的技能，还结识了新朋友。

你见过最自律的人自律到什么程度？

我妈就是一个自律到“变态”的人，她每天的日常生活轨迹，我几乎能倒背如流。

尤其是我妈退休之后，每天早晨5:00准时起床，然后歪在台灯下读书，《红楼梦》《百年孤独》等很多名著都是我妈喜欢的。她偶尔还会听蒋勋等人对这些书的解读。可以说我妈是一个大龄文艺青年了。

然后，我妈每天早晨6:00准时开始准备早餐，每天早上她都要熬稀饭（大米粥，小米粥，豆浆等等），在做我1-2个家常炒菜，热一下馒头等面食。

吃完早餐，我妈7:30会去晨练，这个习惯从她已经持续30多年，除非刮风下雨，否则她雷打不动的进行。以前我妈最喜欢晨跑和玩小区的免费健身器材，现在上了年纪则喜欢上了走路。因此，我妈的身材比较苗条。

8:00我妈会去买菜，然后继续第二波晨读，通常还是那几本名著。

早晨9:00-10:30，我妈会洗衣服，收拾家族，或者拖地，整理房间，虽然家里人比较多，孩子两个孩子，但是我们家里常年窗明几净，井井有条。

上午10:30左右，我妈会开始准备中午的午餐，我妈的口味清淡，家常菜通常就是土豆丝炒肉、炒西兰花、凉拌海带等等有时候也会为了长身体的两个孩子做一些肉类，炖排骨，炖鸡等等肉类。

而且我妈特别不喜欢我们出去吃饭，她觉得外面的饭不卫生，而且地沟油，还特别贵。

中午1:00，我妈准时在小卧室休息，一般先看一会小视频，然后在午睡一下。

身材保持得像少女 ，肌肤美白无皱纹，和实际年龄相比至少年轻15岁，我说即将要退休了，同事说我再工作15年也看不出年龄这么大，我的秘诀就是多年的自律意识。

多年前就买了体脂称，每天晚上睡觉前，大约在9:00左右，称体重，做记录；早上，大约5:30左右，称体重，记录，对比之后，计划自己一天的进食情况。

基本上做到了每天如此，除了非常特殊的情况没有办法称体重之外，我必须要经常在意体重，因为我是易胖体质，稍不注意，体重就蹭蹭往上窜，再想减掉很难。

现在，我已经53岁了，身材没有走样，1.61米的身高，105斤的体重，腰围在2.1尺，20多年前的衣服

都能穿，这是我的自律带来的属于我的骄傲。

我不漂亮，但是五十多岁的我，皮肤紧致，没有皱纹，这是让同事们非常羡慕的，这与我多年的自律有关。

早上醒来，躺在床上，做面部***，干洗脸100下，头部***，用手当做梳子，梳头100下。

晚上，有时间，仔细清洗皮肤，***护肤，一周敷面膜3次，睡觉前再次用手梳头100次，每天如此。